あの熱風が去り、新しい季節の到来です。
暑さのために、何も手つかずにいたことを そろそろ・・・
など思ったりしている今日このごろです。
秋の果物は、われを忘れてただひたすら”実”に
エネルギーをそそぐとか・・・
旬の食物は、そんな味を楽しませてくれます。
秋の花・・・
春の花のような色彩と華やかさはないけれど
枯れた色味の”吾亦紅（ワレモコウ）”に、
深い美しさが感じられます。
また、からりと乾いた空気の中で、
茫々となびいているススキ・・・
風のおもむくままの穂のその様は
なんとも自由な気持ちにさせてくれます。
秋の花は、私、好きです。
こう考えられるのも、健康で元気でいる証かもしれません。
この季節、
生物（動物）は毛が抜け変わり
脂質を貯めこみ、寒い冬への準備の時でもあります。
（生物の形態も昨今は変化しているそうですが）
夏、頑張った疲れとフッと楽になったことを実感する今、
身体も皮膚も、毛髪にも変化が生じます。
どうぞ、大切に。